雑記 これでダイエットだと…？ケトジェニックレシピ向けの安くて業務スーパーで買えるマニアック食材３選（個人的主観） サトーは日々の設計業務で座りっぱなしが多いため、ちょっと太ってきました。 そして痩せるために筋トレを開始して、色々調べていると、痩せるためには食事の見直しが必須であることに気づきました。 筋トレについて書いた記事も一応あります。 サトー た... 2022.06.09 雑記
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